BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Kwintes  - ECPv6.15.15//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Kwintes 
X-ORIGINAL-URL:https://www.kwintes.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor Kwintes 
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240116T000000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240116T000000
DTSTAMP:20260410T074042
CREATED:20240131T111522Z
LAST-MODIFIED:20240131T111523Z
UID:5055-1705363200-1705363200@www.kwintes.nl
SUMMARY:Herstellen doe je zelf
DESCRIPTION:Wil jij actief werken aan jouw aan je herstel? Mogelijk is de cursus Herstellen doe je Zelf dan passend voor jou. Je leert de regie over je eigen leven te nemen en gaat persoonlijke uitdagingen aan. \n\n\n\nDe cursus bestaat uit 12 bijeenkomsten van 2 uur. De cursus wordt begeleid door twee cursusleiders met eigen ervaring. Iedere bijeenkomst heeft een eigen thema dat met herstel te maken heeft. \n\n\n\nTijdens de eerste bijeenkomst van de cursus krijg je een deelnemersmap met opdrachten en achtergrondinformatie over de thema’s. Het uitwisselen van ervaringen en het maken van opdrachten loopt als een rode draad door de cursus heen. Onderdelen die de cursus waardevol maken zijn: \n\n\n\nHet verkennen van de eigen herstelmogelijkheden\, de stimulans om de regie van je eigen leven te hernemen\, het leren van ervaringen van anderen\, sociale steun en enkele huiswerkopdrachten. \n\n\n\n\n\nPraktische informatie\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nIk heb belangstelling\n\n\n\n\n\n\nAanmelden\n\n\n\n\n                \n                        \n                            Belangstellingsformulier\n                             \n                        \n                        NameDit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.Naam(Vereist)\n                            \n                            \n                                                    Voornaam\n                                                    \n                                                \n                            \n                            \n                                                            Achternaam\n                                                            \n                                                        \n                            \n                        E-mailadres(Vereist)\n                            \n                        Adres(Vereist)    \n                    \n                        \n                                    Woonplaats\n                                    \n                                 \n                    \n                \n          \n            \n            \n            \n            \n            \n            \n            \n            \n            \n            \n            \n            \n            \n        \n                        \n                        \nDit formulier is beveiligd met reCAPTCHA. Het privacybeleid(opent in nieuw tabblad) en de servicevoorwaarden(opent in nieuw tabblad) van Google zijn van toepassing.
URL:https://www.kwintes.nl/activiteit/herstellen-doe-je-zelf-3/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.kwintes.nl/wp-content/uploads/2023/06/kopie.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240116T141500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240116T163000
DTSTAMP:20260410T074042
CREATED:20231206T110220Z
LAST-MODIFIED:20231206T111319Z
UID:4968-1705414500-1705422600@www.kwintes.nl
SUMMARY:Herstellen doe je Zelf
DESCRIPTION:Tijdens de cursus verken je jouw eigen herstelmogelijkheden. Uitwisselen van ervaringen en het maken van opdrachten vormen een rode draad door de cursus. Er zijn 12 wekelijkse bijeenkomsten.  \n\n\n\n\n\nPraktische informatie\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nIk heb belangstelling\n\n\n\n\n\n\n\n\nAanmelden\n\n\n\n                \n                        \n                            Belangstellingsformulier\n                             \n                        \n                        InstagramDit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.Naam(Vereist)\n                            \n                            \n                                                    Voornaam\n                                                    \n                                                \n                            \n                            \n                                                            Achternaam\n                                                            \n                                                        \n                            \n                        E-mailadres(Vereist)\n                            \n                        Adres(Vereist)    \n                    \n                        \n                                    Woonplaats\n                                    \n                                 \n                    \n                \n          \n            \n            \n            \n            \n            \n            \n            \n            \n            \n            \n            \n            \n            \n        \n                        \n                        \nDit formulier is beveiligd met reCAPTCHA. Het privacybeleid(opent in nieuw tabblad) en de servicevoorwaarden(opent in nieuw tabblad) van Google zijn van toepassing.
URL:https://www.kwintes.nl/activiteit/herstellen-doe-je-zelf-2/
LOCATION:Veenendaal
CATEGORIES:Zelfhulpactiviteit
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.kwintes.nl/wp-content/uploads/2023/06/kopie.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240122T130000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240122T150000
DTSTAMP:20260410T074042
CREATED:20240131T105830Z
LAST-MODIFIED:20240131T105831Z
UID:5043-1705928400-1705935600@www.kwintes.nl
SUMMARY:Begin maken met herstel
DESCRIPTION:Ben jij nieuwgierig naar (de betekenis van) herstel? Dan is de cursus \n\n\n\nBegin Maken Met Herstel misschien iets voor jou. \n\n\n\nDeze cursusbiedt je een eerste kennismaking met het begrip Herstel. Herstel gaat over het leren en leven met aanhoudende psychische klachten of een blijvende kwetsbaarheid daarvoor. \n\n\n\nIn vijf bijeenkomsten van twee uur maak je in een kleine groep kennis met herstel en wat het voor jou betekent. Je leert over mogelijke steun\, de valkuilen en de rol van begeleiders bij herstel. In de laatste bijeenkomst is er ruimte voor een evaluatie en informatie over de mogelijkheden om een andere cursus te doen als vervolg hierop. \n\n\n\nDe cursussen worden begeleid door trainers die ervaringsdeskundig zijn. Er komt meestal een gastdocent. De bijeenkomsten hebben een vaste structuur. Er is een introductie\, een presentatie of uitleg\, er is ruimte voor vragen en oefeningen. Er worden geen rollenspellen gedaan. \n\n\n\n\n\nPraktische informatie\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nIk heb belangstelling\n\n\n\n\n\n\n\n\nAanmelden
URL:https://www.kwintes.nl/activiteit/begin-maken-met-herstel-2/
LOCATION:Amersfoort. Locatie keigoed
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.kwintes.nl/wp-content/uploads/2023/06/271473153_4603797306383884_8725974532661337613_n.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240122T133000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240122T163000
DTSTAMP:20260410T074042
CREATED:20240131T112532Z
LAST-MODIFIED:20240416T115902Z
UID:5061-1705930200-1705941000@www.kwintes.nl
SUMMARY:WRAP (Wellness Recovery Action Plan)
DESCRIPTION:Wat kan jij zelf doen om je goed of weer beter te voelen? Wil je weer greep te krijgen (en te houden) op het leven wanneer dat ontregeld raakt? Dan kan de WRAP cursus steun bieden. \n\n\n\nDe WRAP is een zelfhulp-instrument met een heldere structuur. Het ondersteunt je om weer greep te krijgen (en te houden) op het leven wanneer dat ontregeld raakt door ernstige gebeurtenissen. De WRAP is een plan dat je zelf maakt voor herstel in je eigen leven. Het is een plan voor jouw eigen gevoel van welbevinden. \n\n\n\nJe wordt je bewust van de dingen die je goed doen en leert om die ook in te zetten als het minder goed met je gaat. Je wordt je bewust van welke dingen bij jou een terugslag kunnen veroorzaken (‘triggers’)\, wat de signalen zijn die erop wijzen dat het minder goed met je gaat en wat je dan kunt doen (actieplan). Je gaat na wanneer anderen (een deel van) jouw regie mogen overnemen als het minder goed gaat\, en wie dan wat (niet!) mag doen. \n\n\n\nTijdens de cursus leer je hoe een WRAP opgebouwd is. Door voorbeelden met elkaar uit te wisselen\, doe je inspiratie op om jouw eigen WRAP samen te stellen. \n\n\n\nBuiten de cursustijden kan je zelf je WRAP op ieder moment (aan)vullen. Het zal tijdens de 8 bijeenkomsten van 2\,5 uur niet lukken om jouw WRAP volledig samen te stellen. \n\n\n\n\n\nPraktische informatie\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nIk heb belangstelling\n\n\n\n\n\n\nAanmelden\n\n\n\n                \n                        \n                            Belangstellingsformulier\n                             \n                        \n                        InstagramDit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.Naam(Vereist)\n                            \n                            \n                                                    Voornaam\n                                                    \n                                                \n                            \n                            \n                                                            Achternaam\n                                                            \n                                                        \n                            \n                        E-mailadres(Vereist)\n                            \n                        Adres(Vereist)    \n                    \n                        \n                                    Woonplaats\n                                    \n                                 \n                    \n                \n          \n            \n            \n            \n            \n            \n            \n            \n            \n            \n            \n            \n            \n            \n        \n                        \n                        \nDit formulier is beveiligd met reCAPTCHA. Het privacybeleid(opent in nieuw tabblad) en de servicevoorwaarden(opent in nieuw tabblad) van Google zijn van toepassing.
URL:https://www.kwintes.nl/activiteit/wrap-wellness-recovery-action-plan/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.kwintes.nl/wp-content/uploads/2023/06/kopie.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR