Cursus Herstellen Doe je Zelf

De cursus is bedoeld voor iedereen die aan het herstellen is van een kwetsbaarheid en de kracht uit zichzelf wil halen. Tijdens de cursus werk je actief aan je herstel. Je neemt de regie over je eigen leven en gaat persoonlijke uitdagingen aan.

Inhoud van de cursus

De cursus bestaat uit 12 wekelijkse bijeenkomsten van 2 uur. Er is ruimte voor maximaal 8 deelnemers. De cursus wordt begeleid door twee cursusleider met eigen ervaring. Iedere bijeenkomst heeft een eigen thema dat met herstel te maken heeft.

Tijdens de eerste bijeenkomst van de cursus, krijg je een deelnemersmap met opdrachten en achtergrondinformatie over de thema’s. Het uitwisselen van de ervaringen en het maken van de opdrachten loopt als een rode draad door de cursus heen.