Mindfulness
- Deze activiteit is voorbij.
In 8 wekelijkse bijeenkomsten gaan we samen leren wat mindfulness is en wat het voor jezelf kan betekenen. Bij mindfulness observeer je als het ware je eigen denkprocessen en gevoelens. Hierdoor krijg je meer afstand van je gedachten en word je minder meegesleurd door alle gedachten die op een dag langskomen. Doel is meer innerlijke rust te krijgen minder vaste te komen zitten in je eigen gedachten en gevoelens.
Praktische informatie
17 oktober 2023 @ 16:00 – 17:30
Free
Belangstellingsformulier
Dit formulier is beveiligd met reCAPTCHA. Het privacybeleid(opent in nieuw tabblad) en de servicevoorwaarden(opent in nieuw tabblad) van Google zijn van toepassing.
Aankomende activiteiten
Herstellen Doe Je Zelf
Elke maandag ( 14 juli t/m 29 september) van 13.00 tot 15.30 uur. Wil jij actief aan de slag met...
- Amersfoort
- 14 juli 13:00 - 29 september 15:30